2019-04-11から1日間の記事一覧

長距離を楽に走れる(かも知れない)コツ

自転車

ブレーキテクニックのお話しです。ロングライドとブレーキの関係、、？何の話かと思われるか知れませんが、以下個人的な見解です。走り慣れた方って何時間走っても全然疲れを見せず、後ろからついて行くと腹が立つくらいペースが崩れませんよね。自転車に…