お気軽海外生活

1コンテンツ1000円以内の自転車ネタが中心です。 お財布負担はライトに、整備内容はヘビーに。

北京冬季五輪絶対ムリ

北京冬季五輪冷静に考えて絶対ムリ 中国は、当然東京五輪後の日本での第五波の状況を参考に、相当厳重な防疫処置をとってくると思われます。 まず一点 現在でも入国後の経過観察の費用は、全て個人負担。 オリンピックで選手、代表団を派遣する国の全てが経…

外交的ボイコット

外交的ボイコット 選手が北京冬季オリンピックに参加することは、制限しないが、 国賓として、呼ばれても参加しません。 と言う意味合いですね。 極端な言い方をすれば、 外交をボイコットすると言うことはイコール国家間の外交を絶つ。 昔のパスポートに記…

オミクロン広がってますね。

オミクロン株広がってますね。 中国の言う一国二制度ってこういうことなんですね。

自転車の薦め

身の回りだけの話なので、サンプル数が少なく個人的な感想なのですが、 免許証返納後ガクッと老ける 方が多いように思います。 正確に言うと「車の運転をやめてしまうと」となりますが、 それまで自分で運転していた、お年を召した方が 「そろそろ運転が危な…

ネットワーク上のデータ流出の問題

データ流出のニュースが日々報道されているようです。 news.goo.ne.jp VPN認証情報また流出 日本は1000社、中小企業中心 米フォーティネット社製のVPN機器を巡っては、昨年11月にも認証に必要なIDやパスワードが大規模に流出。日本の複数の大学や警察庁も不…

異物混入モデルナワクチン報道が変 ~言ってることが矛盾してる! なんか隠してないか?

news.yahoo.co.jp これが今日の報道。原因を調査した結果 インプラントにも使うステンレス素材なので、安心ですよ。 と安全性を主張しています。 さて、異物混入が発覚した当時の報道は、 www3.nhk.or.jp 目視で不純物が確認されたわけですね。 すぐに異物が…

コロナの終焉 ~予想してみる

絶賛拡散中のコロナ。 自分なりに終焉の予想。 世界中で、ひたすら新しい変異株を見つける。 そのうちきっと、 とびきりの感染力を持った毒性の低い新株 が出てくるはず。 このコロナの新種株に感染したした人を、飛行機に乗せて、世界中に連れ回す。 この新…

異物混入モデルナワクチン

ビンゴでした。 第二回目マイドームおおさかで接種したモデルナワクチンがLot 3004734 因みに言うと、 娘は 3004733 妻は 3004735 前後賞まとめていただきました。(今年は年末ジャンボ買ってみるか、、) 当初ニュースでは「自衛隊大阪大規模接種センターで異…

副反応 ~通院

副反応ホットラインの、箸にも棒にもかからないアドバイスに従い近所の整形外科へ。 在宅ケア等も扱っている整形外科のため、お年を召した方も多い病院。 高齢者優先のワクチン接種も行っていた病院なので、副反応関連のデータも多くお持ちの先生のため、安…

コロナと変異株

変異株の影響で感染者数は増えている物の、ワクチン接種のおかげで死亡者は減少傾向 これって本当? そう思いたいのは山々ながらも、 SARSの時に、 ウィルスの正しい変異は、 感染力がアップする 毒性か低減する なぜならば、ウィルスは生物なので子孫繁栄す…

副反応ホットライン

2回目の接種後1週間ほど37度程度の微熱が続き、何より関節痛が取れないため、副反応ホットラインに電話してみた。 第一回目3日後の発熱時に端を発した関節痛が直らない。 第二回目の接種時にその状況を伝えたところ、「関節痛が続くようであれば、副反応ホッ…

ワクチン接種二回目 ~六日目・七日目

六日目 午後37.0度の発熱。 一日でも、体温の変動があるみたい。 昨日一昨日は、36度後半と、熱が下がってきたと思っていたのだが、実は発熱のピークを捉えられていなかっただけで、常に36度後半から37度の発熱が一日中続いていたのかも知れない。 七日目 一…

ワクチン接種二回目 ~四日目・五日目

四日目 朝から体がけだるく、関節痛も酷く足先まで痺れてるような感覚。 発熱は、一日中37.0度を下回っている。 五日目 体調は概ね良好。 昼頃から関節痛が少し軽くなった感じ。 右腰については、30分位は椅子に座ってられるくらいに痛みが軽減。 左膝につい…

ワクチンパスポート届いた

ワクチンパスポート届きました。 住民票を打ち出す用紙と同じ物ですね。きっと。 さて、中国に通用するのか? これもきっと、翻訳が必要になるんやろうな、、、 って言うか、中国の場合パスポート本体も翻訳が必要になるのが、解せない。。。 パスポートって…

ワクチン接種二回目 ~三日目

今日は、昨日とうってかわって相当楽。 体温は、昼過ぎに37.1度を記録したものの、ずっと36度台。 ただし、36度5分以上なので微熱はある。 腕の痛みも、注射を打った場所を触ると少し痛む程度で、硬いグリグリがある感じ。 昨日氷で冷やしたのが、非常に効い…

ワクチン接種二回目 ~二日目

地獄を見た、、、 一回目の予防接種の副反応が大したことが無かったので、軽く見ていたのだが、大間違い。 発熱は相変わらず、37.5°以下のものの、強烈な倦怠感と、全身の関節痛と、筋肉痛。 特に古傷付近が強烈に痛い。 これまでに、脱臼したことがある関節…

ワクチン接種二回目 ~当日

前回は帰りの地下鉄の中で辛い思いをしたので、今回は自転車で行ってみた。 朝9時からの予約なので、家を8時前に出る。 台風一過、8時前だと空も澄み渡り涼しくて自転車にはもってこい。 予定より大分早く会場入りして、オープンまでの時間待ち。 まず「予…

ワクチン接種一回目 ~その後

熱は、3日目午後に37度を少し超えたくらいで、その後はずっと36度台。 5日目頃からは平熱に戻りました。 関節痛だけが残っています。 古傷に限定した痛みです。接種後2週間経った現在も痛みが取れません。 接種後10日目頃に、軽く30km程自転車に乗ったところ…

ワクチン接種一回目 ~2日目

今日は朝から37度超え。 夕方に37.8度をピークとして、夜には36.8度。 特にダルい感じも無く、デスクワークであれば問題ないレベル。 腕の違和感もだんだん軽減したものの、耳下の首側面が張った感じ。 ともかく腹が減る。 食べても食べても、いくらでも食べ…

コロナワクチン一回目 ~1日目

コロナワクチン打ってきました。 武田/モデルナ製を、7月13日マイドーム大阪にて受けてきました。 受付~待合~接種~予後観察 まで、非常にスムースで不安無く安心して接種ができました。 私の場合は、以前にアナフィラキシーの経験があるため、予後観察は3…

Shimano がすごいというお話

シマノさんすごい!! あさひさんもすごい!! 事の起こりは、娘のクロスバイクの点検をしていたところ、クラリスRD-2400リアディレーラーの調子が今一つ。 最もトップと最もローの入りは問題ないものの、真ん中あたりの入りがスパスパと決まりにくい。 ハンガー…

クロスバイクシフターの分解整備 ~クラリス

娘のクロスバイクのシフターの具合が悪くなってきました。 ブレーキ、シフター一体型のクラリスです。 右側。ブレーキは前。シフトは後ろです。 症状は、 シフトダウン時(親指で押す方です)にスカッと「空振りする」感じです。 一番奥まで押し込むと何とか一…

キャリパーブレーキのブレーキシューを一発で適正位置に固定する方法

結論から言うとないです!! 検索で来られた方、、申し訳ございません。 ブレーキの効きは地道な微調整が必要です。 ブレーキ調整用の専用工具が「ブレーキシューチューナー」等の商品名で販売されていますが(全くとは言わないですが)意味がありません。 ブレ…

アウターワイヤー処理 ~ええ事思いついた

シティーサイクルのアウターワイヤー処理に絶品テクニックです。 前後のブレーキワイヤーの交差する部分がペラペラしているのが気になっていたのですが、、 ワイヤー同士を繋ぐ専用のプラスチック部品も市販されていますが、 すぐに落として無くなる アウタ…

チューブラータイヤのサイドカットと予防整備 ~中間報告

以前に書いた bjc-cherokee.hatenablog.com の中間報告です。 結果「あり」です。 換えたばかりの新品タイヤにも加工しました。 走ってみた感じは、マアマアです。 特に乗り心地が硬くなったりコーナーでの踏ん張りが悪くなったとか、、 極端な悪化は、感じ…

手を挙げて横断歩道を渡りましょう

手を挙げて横断歩道を渡りましょう 日本人なら誰でも知っているフレーズですね。 でも実際に道路を横断するときに、手を挙げているのは小学校2年生位まででしょうか? 自転車に乗っている時 交差点を直進時に、対向右折車のいる場合 相手側に一旦停止線のあ…

チューブラータイヤのサイドカットと予防整備

チューブラータイヤがサイドカットで昇天なされました。 ふんどしも剥がれています。 長い間ご苦労様でした。 但し、タダでは転びません 今回はサイドカットの予防策をやってみます。 乗り方では無く予防整備。 で対策をしてみようと思います。 破れたタイヤ…

LINEの情報流出と、中国のIT事情 ~続き

中国でのデジタルデータセキュリティー事情については、 2020年1月の「パスワード法」を避けて通ることができません。 立案から施行まで僅か数週間と言われている、特急法令です。 都市伝説的な噂ですが、 2019年秋頃に暗号化掲示板上で、国が発表する前の情…

LINEの情報流出と、中国のIT事情

LINEの情報流出が話題になっていますが、 ネットに繋いだ瞬間情報は外に流れ出す 当たり前のことですが、、、 昔の刑事ドラマで、脅迫電話が掛かってくると、 「逆探頼む」 「話を長引かせて下さい」 “ガチャン” 「逆探失敗しました」 「犯人が逆探を察知し…

一目でわかるペダリング効率6 ~普段の練習、イメージトレーニング

前回の 一目でわかるペダリング効率5 ~実際にペダルに力を掛ける - お気軽海外生活 両足に50/50で力を掛ける、力の無駄遣いペダリングを 完全に後ろ足の荷重を100%体重を抜いて、推進力に変換するペダルの踏み方に近づければ、理想的なペダリングに一歩近…